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2022-09-19
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 貳團 彤。Chloe Wang
雖然在寫這則心得的當下，尚未看完本書，但為了將這本書給予的啟發付諸實行，我也決定放過我自己，先放下一定要讀畢全書才能寫心得的習慣，先分享關於初步的領悟。 「選3哲學」的中心思想，也許就是放棄追求時時平衡的完美人生，認可狼狽與失去平衡是生活的常態。畢竟我們所擁有的時間、財富、資...
2021-03-13
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 Tzu Yin (Charlie)
給很忙的人看得一行內容總結：「工作、睡眠、家庭、運動、朋友」，每天就是五選三，然後確實做好選取的項目、不要再分心惦記今天沒有做的事情；沒選到的項目，可以明天選來做 自己的讀後心得：看完第一章的感覺是重點似乎都講完了，後面200多頁的內容會聊些什麼？姆⋯⋯果然第二章開始就搭配案例訪...
2020-09-27
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 YuJie 語倢
每天忙到連吃飯和睡覺都是奢侈，所以決定每天應該要專注完成的焦點是重要的，書中將生活切割成不同「種類」，像是朋友、運動、工作、睡眠、家庭等，每天選擇三種重點投入其中。自己試過幾次後會發現工作真的是佔了最大最大部分，尤其工作沒完成要涉及到其他幾項真的舉步艱辛。本書列舉了不少例子，十分...
2020-08-02
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 Andrés
小孩子才做?選擇我全都要! 別傻了，什麼都要，只會累垮自己。認清自己的時間有限，不需要每一方面都做到完美，可能才是最好的狀態吧。 選三哲學就是每天在工作、睡眠，家庭、運動、朋友，之間選擇三個，然後盡力達成。 很簡單的理念。書中也提出了各個面向的建議，很值得看的一本書。
2020-06-11
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 阿志
選3哲學-蘭蒂•祖克柏 他可以說是取捨的一本工具書，人生的五大面向：工作、家庭、朋友、睡眠、運動，如果每一件事都要做到兼顧完美，是其實每一件時事有可能並沒有『做到好』，不完美的人生，不完美的平衡，這本身就是人生大多數的寫照。選3哲學希望大家可以在每一天的開始選擇你認為今天最重要的...
2020-05-27
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 琇琇
由臉書創辦人馬克祖克伯姊姊所寫，當初會讀這本書除了那個書名，裡面開頭就跟讀者說「生活本來就要不平衡」，人人都羨慕家庭及工作平衡的人，但是作者發現何不讓生活不平衡呢！一句話啟發了她把生活分為工作．家庭．朋友．睡眠．運動，所謂的選三就是一天從中只選三個，沒有選到的另外兩個不要覺得愧疚...
2020-05-01
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 Yun-Jing
我們常想樣樣面面俱到，但更常只是累壞自己，因此作者建議每日在工作、睡眠、家庭、運動、朋友中選3項，並記錄自己的選擇，過一段時間回顧是否5項都選到，如此短時間可以專注某項，長期可以兼顧所有。
2020-03-28
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 Tseng Hsiu Hui
人生最重要的五件事：工作，睡眠，家庭，運動，朋友。每日選出三項，好好投入去做，毫無愧疚過好每一天。不用每天都要追求完美平衡。紀錄下每日追求的三項，之後即可針對紀錄進行檢討。 自己比較忽略的部分：朋友，可以有幾點來補救：多傾聽、不要批評，信守承諾（最好一開始就說不，不要試圖討好別人...
2020-02-27
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 Xing
我想做的事情很多，但時間不夠。這本書給了我很好的提醒。宏觀來看，工作與生活的平衡是做得到的，也許不會每天都平衡得很完美，但是可以做到每星期或每個月大致上平衡。 人生有五大面向：工作、睡眠、家庭、運動、朋友。每天都要做好這五大面向可能有點難，但是，如果每天選擇不同的三項，一段時間...
2020-01-31
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 貳團 鈺評
作者蘭蒂•祖克柏具有多重身份：祖克柏媒體的執行長、廣播節目主持、戲劇演出者，同時還得擔任照顧孩子的好媽媽。她常常在重要場合被問到如何兼顧工作與家庭，而蘭蒂也總是直接坦承這是無法完美兼顧的，她每天都會在工作、睡眠、家庭、運動、朋友這5項中只選3項，正是因為特意追求生活中的不平衡，才...
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 Jimw Tsai
將生活分成五個工作、家庭、運動、朋友、睡眠，每天可以聚焦三件事，長期來看也會是一種平衡。覺得本書的重點就是上述這樣，其餘就是作者對於這五項的想法及經驗。看完後覺得自我改變最大的是開始重視睡眠，及重新分配自己對於這五項的時間。
2019-11-23
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 Wei
等超久圖書館都沒有上架，索性自己買了 這本書是成功的企業家/媽媽/老婆/朋友（多種身分）講述若你要你的人生不平庸，永遠不可能達成平衡，只能每天從幾大你想努力維持的事項中選3項達成，其他的都捨棄——長遠看來，這樣卻是能達到最好的效益的 我覺得這本書很好，可以幫助我們脫離「什麼都應該...
2019-09-23
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 佳純
今年我要忙專題，又當老師的小幫手，並想提升自己英文能力，而目前固定在週末的打工也決定平日多上個幾天來存之後考試一定會花到的報名費和目前要讀的書費，然後有空要認真讀書，也想保持閱讀這個興趣，雖然我看得慢，常常看完寫不出什麼感想，但閱讀真的是很好放鬆自己的事，會讓我當下煩躁的心平靜下...
2019-06-30
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 偲wei(Sherry)🍋
每天只選3項，且不對今天沒能做到的選擇感到愧疚，因為明天又能重新選擇，學習如何更妥適的安排輕重緩急，更加專注，懂得放棄，邁向不平衡的人生。本以為網路上的書摘就是整本書的精華，但其實書中對於各種不同選擇的敘事說明，對於該如何去實踐會更有概念。
2019-06-20
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 孟
有關工作跟生活怎麼平衡這件事。 其實努力達成平衡是很可怕的，它會招來失敗、不合理的期望、還有平庸。 因為人生沒有平衡，只有取捨。 藍蒂.祖克柏的「選三哲學」也許可以提供一些省視的方法。 人生最重要的五件事 1.工作 2.睡眠 3.家庭 4.運動 5.朋友 每天出門前都先想好，從這...
2019-06-09
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 洪欣蕙
作者蘭蒂•祖克柏，提出每天從“工作、睡眠、家庭、運動、朋友”選擇三項去做。專注一項或面面俱到都會壓垮自己，不用“每天”都平衡均做，每天做3項，時間拉長看，也是一種平衡。 PS. 執行時建議記錄一週所選3項觀察，再思考如何更好。
2019-03-31
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 becker
這本書可以用在現實中，可實作，有五個每天都要做的事情可以選三個，第二天再重新選三個，最後這五個會平均的發展達到自己的目標
2019-03-20
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 貳團 韻文
這本書提出每天專注在生活的各三個面向，每個月做一個省察，為自己的人生做目標管理。最後，我最喜歡的一句話:無論我選擇工作,朋友,運動,睡眠,家庭，我都是在選擇我自己。
2019-02-26
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 Pippi
為什麼我們讀《選3哲學》？ 有鑑於我們對生活的想像貧乏，多參考他人的人生，或許能為我們的生活帶來刺激或者解套的方法。如果你的日常煩惱也正是蘭蒂祖克柏的煩惱，你就有機會稍稍喘口氣：「幸好不是只有我這樣。」 《選3哲學》基本法則：工作、家庭、睡眠、運動、朋友，一天只選3項執行。聽起來...
2019-02-13
選3哲學：聚焦3件事，解決工作生活兩難，搞定你的超載人生 BY 壹團 Anna
我們常常希望可以在個人、家庭和工作之間「取得平衡」，最終崩潰。臉書創辦人祖克柏的姊姊和我們分享，取得平衡是不可能的！藉由有效的取捨，可以完成很多想做的事，又不會有歉疚感。書裡面的敘述方式很平易近人，就像跟朋友聊天一樣，得到很多有用的概念，幫助自己去面對想追求的工作目標與生活。
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